Vertikale Bewusstheitstherapie

LotusblüteLotusblüte

Lotosblüten symbolisieren das Erblühen unseres „Wahren Selbst“, welches hinter der Fassade dessen, was wir glauben zu sein, verborgen lebt. Sie wachsen in Seen, verbreiten ihr Wurzelgeflecht und bringen wunderbar harmonisch aufgebaute Blüten ins Licht, die mit ihren Farben und ihrem Duft die Menschen verzaubern. Wasser steht stellvertretend für unsere Gefühle und unserer Seele. Es ist Ausdruck des Unbewussten. In der Lehre der Chakren, mit denen Energiezentren in unserem Körper gemeint sind, symbolisieren die Lotosblüten unsere körperlich irdische Verbindung mit dem Universum und der Erde.

Bewusstheit speist sich nicht aus dem, was ich meine zu wissen, was ich glaube zu sein, was mein Ego mir vorgaukelt oder was meine Erinnerungen mir über die vielen Erfahrungen meines Lebens zu erzählen versuchen.

Bewusstheit über mich, über mein wahres Wesen, wird erst dann wach, wenn ich Widerstände überwinde, Grenzen entdecke und überschreite. Es wird dann wach, wenn sich etwas in mir für das Un-Bewusste öffnet, in denen meine Schattenanteile, Muster, Glaubenssätze und unterdrückten Gefühle wirken, von denen ich vorher nicht wusste, dass sie da sind. Es gehört eine Portion Mut dazu, sich auf diesen Weg zu begeben, aber er lohnt sich, führt er mich doch zu Schätzen, die in der Tiefe meines Seins verborgen liegen und darauf warten, ins Licht des Bewussten aufsteigen zu dürfen.

Christian Meyer nennt das die totale Hingabe an das, was ist – erst dann beginnt das eigentliche Abenteuer.

In der von mir bezeichneten "Vertikale Bewusstheitstherapie" (VBT), die sich im Laufe der letzten Jahre wie von selbst entwickelt hat, geht es um die Öffnung in den Moment, in dem alles sein darf, was sich zeigt. Auf dieser Reise nach Innen begleite ich Sie auf einer senkrechten Linie in tiefere Bewusstheitsfelder und gebe Ihnen den Raum sich auf sich selbst einzulassen.

Sie dürfen so sein, wie Sie sind – jetzt – in diesem Moment.

Ablauf der Therapie

Sie sitzen bequem und entspannt auf einem Stuhl und nehmen Ihre Körperposition wahr. Dann beginnen Sie damit, bewusst ein und auszuatmen, geben alles ab, was Sie in diesem Moment nicht mehr brauchen und atmen frische Lebenskraft ein. Sie lauschen in Ihren Körper, verbinden sich immer mehr mit Ihrem inneren Energiekörper und nehmen wahr, wie der Fluss des Lebens behutsam in tiefere Ebenen fließt, ohne dass Sie dabei etwas willentlich tun, denn:

Auf der vertikalen Ebene gibt es nichts zu tun.

Nach und nach wird das Hamsterrad langsamer, das Kopfkino schaltet sich aus, das Ego zieht sich zurück und wird nun zum Beobachter. Auf diesem faszinierenden Weg begleite ich Sie und gehe sozusagen hinter Ihnen. Ich lasse mich von Ihren Wahrnehmungen, Gefühlen und Aussagen führen und setze sie mit Hilfe der mir zur Verfügung stehenden Möglichkeiten um:

Mitfühlende Gesprächsführung, Methoden aus der Reinkarnationstherapie, Malen innerer Bilder, systemische Aufstellungen, Horoskop, erfahrbare Astrologie, sowie Atemübungen, bewusste Körperwahrnehmung, Chakra-Arbeit, Heilbehandlungen und spirituelle Begleitung.

Im anschließenden Nachgespräch richten wir uns nun ganz bewusst an Ihren Verstand. Ihm Raum zu geben, das soeben Erfahrene zu verstehen, ist sehr wichtig. Eckhart Tolle nennt es das „transzendierte Denken“, da es sich aus der Vertikalen Ebene kommend wieder mit der Horizontalen verbindet. Dabei diene ich Ihnen als Spiegel dessen, was Sie in der Tiefe wahrgenommen und ausgesprochen haben, und hebe es ins Bewusstsein. Sie werden entdecken, dass Sie die Antworten auf Ihre Fragen schon in sich getragen und zum Ausdruck gebracht haben. Oder das Innere bringt sie auf eine vollkommen neue, unerwartete Spur, von der Sie vorher nichts wussten und die nun angesehen möchte. Oder wissen Sie zu Beginn der Therapie gar nicht, wo Sie anfangen sollen, dann werden Sie erstaunt feststellen, wie sich der Zugang zu Ihrem Problem ganz von selbst öffnet.

Manche Menschen befürchten, sich später nicht mehr an die gesprochenen Sätze erinnern zu können, doch Sie haben eine nicht vom Ego gesteuerte Erfahrung erlebt und diese wird in den Zellen gespeichert. So wandelt sich Ihr Leben Schritt für Schritt und Sie beginnen Ihre inneren Schätze und Gaben zu entdecken, von denen Sie vorher nichts wussten. Aber vielleicht erahnten Sie sie schon...in stillen Stunden.

Dann endet das Überleben und das Leben beginnt.

Bei der Vertikalen Bewusstheitstherapie nutze ich neben meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin für Psychotherapie auch die in mir lebendige Spiritualität. Die Lehren von Eckhart Tolle und das Buch „Ein Kurs in Wundern“ inspirieren mich dabei. Außerdem ist die Anwesenheit von Geistigen Wesen aus anderen Dimensionen ebenfalls bei der Therapie möglich und bereichern die Begleitung.

Vorkenntnisse in dieser Hinsicht sind nicht erforderlich. Eine wertvolle Hilfe für unseren gemeinsamen Prozess ist Ihr Horoskop, das ich bei den Sitzungen mit einbeziehe.

Fühlen Sie sich angesprochen?

VBT spricht erfahrungsgemäß besonders Personen an, die sich in Krisensituationen befinden oder befunden haben, wie z.B. Depressionen, Burn-Out, Stress, berufliche Neuorientierung. Sie ist geeignet für Menschen, die unter unbestimmten Ängsten oder körperlichen Symptomen leiden oder sich mit Beziehungs – und/oder Sexualproblemen konfrontiert sehen und diese als Chance erkennen, die eigene Perspektive zu verändern und sich selbst neu wahrzunehmen.

Sie kann Menschen helfen, die seit Jahren das Gefühl haben, neben sich zu stehen oder auch denjenigen, die verstandesmäßig alles erklären können, aber ständig den schmerzlichen Zwiespalt zwischen Kopf und Gefühl erleben. Sie wendet sich an diejenigen, die sich in eigener Verantwortung auf den Weg zu ihrem (wahren) Wesen begeben möchten und vielleicht schon eine Ahnung davon in sich spüren, was dieser Satz überhaupt bedeutet - eine faszinierende Reise voller Licht und Schatten, Schmerz und Glück, Trauer und Freude, Weinen und Lachen. Sie schenkt Ihnen die Chance, sich so anzunehmen wie Sie sind – jetzt – und erfahren die Freude am Leben. Lassen Sie sich berühren, schöpfen Sie aus ihrer inneren Quelle und entdecken Sie die Liebe zu sich selbst.

Online

Vertikale Bewusstheitstherapie biete ich auch online an.

Gruppen

Einmal Mal im Monat biete ich einen Kurs "Erkenne dich selbst" an sowie eine "Meditation im Geschehen-lassen". Weitere Infos finden Sie auf der rechten Seite.

Literatur

  • Eckhart Tolle

    Leben im Jetzt

    ISBN: 978-3-442-22083-O WG 2470
  • Eckhart Tolle

    Eine neue Erde – Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung

    ISBN: 978-3-442-34188-7
  • Christian Meyer

    Der Weg zum wahren Loslassen

    ISBN: 978-3-442-3404-4
  • Ein Kurs in Wundern

    ISBN: 978-3-923662-18-0

Links


Einzeltherapie

ca 90 Minuten € 105,-
ca 120 Minuten € 140,-


Kurse

Erkenne Dich Selbst

Wir erfahren uns neu in "Meditationen zum Geschehen-lassen", sprechen über spirituelle Themen, erleben uns in Übungen für Körper, Seele, Geist und öffnen uns behutsam, liebevoll und freundlich dem Weg zu unserem wahren Selbst. Eine reiche innere Landschaft tut sich auf, von deren Existenz wir nichts wissen, aber vielleicht manchmal ahnen: Wir sind anders, als wir glauben zu sein... und dort, in den tiefen Ebenen unseres Seins, liegen unsere Schätze verborgen. Welch ein Geschenk, sie zu bergen..

Termine 2024
  • Sonntag, 04. Februar
  • Sonntag, 07. April
  • Sonntag, 20. Oktober

Sonntag von 14.00 - 18.00 Uhr. Kosten: € 60,-

Astro-Sonntag

Astrologie lebendig erfahren ist der Inhalt dieses Kurses. Elemente, Tierkreiszeichen und Planeten werden systemisch, sinnlich und energetisch in uns aufgenommen.

  • Samstag. 10. Februar
  • Sonntag, 21. April
  • Sonntag, 23. Juni
  • Sonntag, 22. September
  • Sonntag, 01. Dezember

Uhrzeit: 13.30 - 18.00 Uhr

Kosten: € 60,- p. P.

Verbundener Atem

Nach einer einführenden Meditation widmen wir uns dem "Verbundenen Atem".

  • Sonntag, 11. Februar
  • Sonntag, 02. Juni
  • Sonntag, 01. September
  • Sonntag, 24. November

Uhrzeit: 11.00 - 14.00  Uhr

Kosten: € 50,- p.P.

 

 

Angefangen haben wir mit dem verbundenen Atem, der mir nach 25 - jähriger Suche erstmals tiefere Erfahrungen gebracht hat! Nun hält Ursel in therapeutischer Sicht einen Blumenstrauß an Facetten für mich bereit, zu der auch Energiebehandlungen gehören können. Danke. Horst
Meine innere Reise begann im Mai 2020 nach einem erneuten Burnout. Mit Ursel als „Reisebegleitung“ fühle ich mich sicher und behütet auf dem Weg in meine innere Landschaft. Die Therapie ist kein Wagnis ins Unbekannte, sondern eine spannende Expedition. Danke Ursel für deine offene, wertschätzende und ehrliche Begleitung. Kerstin
Ich fühle mich ganz beseelt... Dieses Erlebnis, mit Deiner Anleitung mir meine Frage nach dem sehr starken Schamgefühl selbst zu beantworten, war wie ein Schlüsselerlebnis. Den Weg dahin, zum eigenen Wissen, den habe ich mir gemerkt. Danke dafür. Dorothea
"Die VBT gibt Einblick auf das wirklich Wesentliche, bringt Prozesse in Gang und setzt den Anreiz, die Illusion durch die eigene Wahrheit zu ersetzen. Ursel ist in meinen Augen eine Bereicherung für jeden an Wachstum und Entwicklung interessierten Menschen! Gerrit
"Die VBT ist allen Menschen zu empfehlen, die sich entschlossen haben, sie selbst zu sein. Eine sehr tiefe Reise, um sich selbst zu begegnen. Danke liebe Ursel, dass Du mich reisen läßt. Pablo